お弁当のおかずに‼️ピーマンとツナの甘辛仕立て☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ピーマン 1個
- ツナ 大さじ1
- 醤油 小さじ1/2
- みりん 小さじ1
- アガベシロップ(砂糖で代用可) 小さじ1/2
作り方
-
1
ピーマンは1㎝弱のお好きな形に切ります。サイズを揃えると熱が均等に通りやすくオススメです。
-
2
調味料の醤油・みりん・アガベシロップはよく混ぜておきます。耐熱容器にピーマン・ツナ・調味料を入れて500w1分加熱。一度取り出し、軽く混ぜて再度500w30秒加熱。出来上がり。
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