車麩のごま焼き レシピ・作り方

車麩のごま焼き
  • 約10分
  • 100円以下
yukkiy8
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ゴマが香ばしいのでボリューム感があります。

材料(2人分)

  • 車麩 2枚
  • A薄力粉 大さじ2
  • A卵 1個
  • 黒いりごま 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 車麩は柔らかくなるまで水で戻す。
    水気を絞って4つに切る。
  2. 2 ボウルにAを入れてよく混ぜる。
     1を入れて全体に絡めてゴマを全体にまぶす。
  3. 3 フライパンに油を熱して2を入れて両面をこんがりと焼く。

きっかけ

車麩を使ってボリュームのあるおかずを作りました。

おいしくなるコツ

トマトケチャップをつけるのがお勧めです。

  • レシピID:1930007732
  • 公開日:2016/04/06
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