アスパラ牛肉巻 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
アスパラは かたい軸の部分を切り
1本を半分に切ります。 -
2
牛肉で巻いていきます。
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3
フライパンに②の巻口を下にして
置いて中火で肉に焼き色をつけます。 -
4
蓋をして アスパラに火を通します。
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5
肉から出た余分な脂を拭き取り
〇を入れ煮詰め肉に絡めます。 -
6
関連情報
- 料理名
- 牛肉巻
![あ——ちゃん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/a96e722b76e6d6e506794849133a683d9606d117.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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食べ応えあります (*^^)v