マグロのたたき レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生マグロ（お刺身） １柵
- ワサビ 小さじ1
- オリーブ油 適量
作り方
- 1 フライパンにオリーブ油を入れて温め、生マグロを入れて中火で前面焦がさないように焼く
- 2 冷水にくぐらせ、２センチ程度の厚さに切る
- 3 お皿に盛り、ワサビを添える
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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ごるづきっちん2021/03/28 00:27
サワラで試しました。盛り付けにも助けられ、美味しくいただきました
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