高菜とごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに、ご飯、高菜漬け、ごまを入れ、混ぜ合わせる。
- 2 シーチキンと、めんたいマヨネーズを、混ぜておく。
- 3 1を、ラップに置き、真ん中に、2を置き、おにぎりにして、塩を振る。
- 4 食べるときに、海苔を巻いて、頂く。
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