スイートポテトオリゴヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 80g
- さつま芋(焼き芋、ふかし芋) 大さじ2
- オリゴ糖 ティースプーン1
- 練乳 ティースプーン1
- スキムミルク ティースプーン1
- あれば、バニラエッセンス 適量
作り方
- 1 焼き芋や、ふかし芋、蒸し芋、茹でた芋、を使います。
- 2 ヨーグルトに、加熱した、さつま芋をのせる。
- 3 スキムミルク、オリゴ糖、練乳、バニラエッセンスをかけたら、出来上がり、
関連情報
- カテゴリ
- その他のヘルシー食材
- 料理名
- ヨーグルト
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4 件
つくったよレポート(4件)
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げんきノンタン2015/10/28 21:41ヨーグルト&さつま芋&オリゴの力でお腹の調子も間違いなしね♪即席スイートポテト風でとっても美味しいデザートでしたぁ*^^*ごちそうさまです☆
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ペペロン2015/02/23 20:58焼き芋で作りました♪ヨーグルトに混ぜ混ぜしていただいたら美味しくてナイスです(*^_^*)美容にもいいレシピですね♪
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Polaris362012/11/13 01:35こんばんは~(^^♪
旦那様が(いしやきいも~早く買わなきゃ無くなるよ~)(笑)のふかし芋買ってきてたので、ヨーグルトにのせたよ~甘くて美味しかったよ~おごち❤ -
ゴールデンアルジータ2012/11/10 07:25温めたさつまいもでよかったんだよね!?
ホットなお芋ちゃんと 冷たいヨーグルトが美味しぃ~(≧∇≦)~