黒豆＆黒豆きな粉黒ごまヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト ８０ｇ
- 黒豆（甘く煮た黒豆） 大さじ１～
- 黒豆きな粉黒ごま 小さじ１
- オリゴ糖 小さじ１
作り方
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1
ヨーグルトに、オリゴ糖を入れて、黒豆と、黒豆きな粉黒ごまを、かけたら、出来上がり。
＊黒豆を増やして、黒豆を堪能しても、おいしいよッ、お好みで（＾＿＾）どうぞ。
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2
＊追記＊
黒豆きなこ黒ごまという商品、黒豆のきな粉・黒すりごまが混ざっています。
代用として、きな粉と、黒すりゴマで、作れちゃいます（＾＿＾）
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- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
micoドキンちゃん
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さやか82082021/03/16 14:29
黒豆煮たばかりで今朝黒ごまきな粉足してみました！とっても良い香りでタンパク質もとれますね。ありがとうございます♡ -
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m2021/03/14 21:17
和風パフェみたいで、美味しかったです！
素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^) -
amnos732018/06/02 20:46
美味しかったです
ご馳走様でした -
たんさん娘2016/05/24 07:13
おはようございます^ ^
朝のヨーグルト、美味しくいただきました^ ^
ごちそうさま☆
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