ほうれんそうとウィンナーのマヨペッパー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 材料を小さく切り、ウィンナー、ほうれんそう、ミックスベジタブルを炒める。
-
2
炒まったら火を止める。
軽く塩コショウし、マヨネーズ、ブラックペッパーを入れ、味が足らないようだったら再度塩コショウをいれて完成。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれんそうとウィンナー炒め
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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