[レンジ]サラダ*キャベツもずく酢ツナ レシピ・作り方

[レンジ]サラダ*キャベツもずく酢ツナ
  • 約15分
  • 300円前後
1=1*menulis di udara*
1=1*menulis di udara*
キャベツをシリコンスチーマーとレンジを使い蒸して柔らかくしてからツナ&もずくと合わせました

材料(1人分)

  • キャベツ 2〜3枚
  • ツナ缶(水煮) 1個
  • もずく酢(3個入で販売されているタイプ) 1個
  • レモン果汁 小さじ1
  • ごま 小さじ1

作り方

  1. 1 ①キャベツをざっくりカット②スチーマーに入れる③軽く洗い水を切る④スチーマーのフタをして電子レンジ500w5〜6分熱する
  2. 2 ツナ缶(水煮)はこちらを使用
  3. 3 ①電子レンジから取り出し、お皿にうつす
    ②清潔なキッチンばさみで食べやすい大きさに刻む
  4. 4 ツナを入れる
  5. 5 もずく酢を入れる
  6. 6 もずく酢が全体になじむよう混ぜる
  7. 7 ゴマ、レモン果汁をまわしかけ、できあがり

きっかけ

あっさりした酢のサラダが食べたかったので

おいしくなるコツ

作りたてもおいしいですが食べる数時間前に作って冷やしておくと食べる時、味が染み込んでさらにおいしいです

  • レシピID:1900022385
  • 公開日:2021/08/29
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カテゴリ
キャベツサラダホットサラダ・温野菜ツナサラダもずくシリコンスチーマーで作る野菜のおかず
関連キーワード
キャベツサラダ もずく酢 ツナ水煮缶 シリコンスチーマー
料理名
サラダ*キャベツもずく酢ツナ
1=1*menulis di udara*
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