アボカドとグレープフルーツとひじきのマリネ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アボカドは皮を剥き一口大に切りレモン汁を和えておく。
ひじきは水につけ戻す。
グレープフルーツは実を取り出しておく。 - 2 水に漬けたひじきの水気を切り５００ｗで１分半加熱しさましておく。
- 3 ②がさめたらすべての材料を和える。冷蔵庫でよーく冷やして完成です。
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