にんじんとごま レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんは千切りにして耐熱ボウルに入れラップをして電子レンジで3分加熱する。
- 2 白いりごま、ごま油、鶏ガラスープの素を加えて和える。
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