文旦とスナップえんどうのスッキリサラダ レシピ・作り方

文旦とスナップえんどうのスッキリサラダ
嵯峨 恭也
嵯峨 恭也
ミントリキュールと文旦の爽やかな酸味がお口直しにぴったり。食べ応え、食感も楽しめる簡単サラダです。

材料(1人分)

  • 文旦 4〜5房
  • スナップえんどう 1莢
  • きび砂糖 小さじ1/3
  • (A)岩塩 少々
  • (A)白胡椒 少々
  • (A)あらびき黒胡椒 少々
  • (A)ミントリキュール 小さじ1/3
  • グレープシードオイル 小さじ1

作り方

  1. 1 文旦は薄皮から実を取り出し、きび砂糖を振り混ぜてしばらくおいてなじませます。
  2. 2 スナップえんどうはサッと塩ゆでして冷水に取り、半分に割いて、実と莢を分け、莢は1cm幅くらいの斜め切りにします。
  3. 3 1と2を(A)で和え、グレープシードオイルを絡めれば完成です。

きっかけ

文旦がたくさんあったので

  • レシピID:1880009386
  • 公開日:2014/04/27
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サラダ 文旦 簡単 ヘルシー
料理名
文旦のサラダ
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