電子レンジで簡単♡やみつきオクラのおひたし レシピ・作り方

電子レンジで簡単♡やみつきオクラのおひたし
  • 5分以内
  • 300円前後
kawacchi
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しょうがのピリッとした感じがたまらなく美味しい白だし仕立てのオクラのおひたしです♡

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラに塩をふって板ずりし 水で洗い流します。
  2. 2 耐熱皿に入れ、ふんわりラップをして600wで1分30秒加熱します。
  3. 3 あら熱が取れたら、ヘタを切り、2等分に斜め切りにします。
  4. 4 しょうがのすりおろし、白だし、ごま油を上からかけて、混ぜ合わせたら完成です。

きっかけ

お惣菜やさんのお弁当に入っていたものが美味しかったので再現しました。

おいしくなるコツ

しょうがはチューブでもOKですが、自分ですりおろすと美味しいです。 完成後冷蔵庫で冷やして味を馴染ませるとおいしくなります♡

  • レシピID:1870019634
  • 公開日:2021/07/18
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カテゴリ
オクラ夕食の献立(晩御飯)5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食
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電子レンジ 簡単 やみつき 副菜
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つくったよレポート(8件)

  • ひあきたぴ
    ひあきたぴ
    2022/05/02 06:57
    電子レンジで簡単♡やみつきオクラのおひたし
    お弁当の一品作れました。レンジを使うと色が鮮やかで、歯応えも残り手早く作れて助かりました。ご馳走様でした。
  • おくやマん
    おくやマん
    2021/10/14 06:04
    電子レンジで簡単♡やみつきオクラのおひたし
    生姜好きです♫  
    美味しくできました。
    ありがとうございました(◍•ᴗ•◍)
  • 大福・あんこ
    大福・あんこ
    2021/08/24 11:49
    電子レンジで簡単♡やみつきオクラのおひたし
    しょうがが効いてて、おいしかったです♪
    ごちそうさまでした☆
  • れんど
    れんど
    2021/08/06 10:22
    電子レンジで簡単♡やみつきオクラのおひたし
    刻みオクラでこさえました♪
    簡単に出来て美味しかったです(~_~)♪

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