まいたけと揚げのお味噌汁 レシピ・作り方

まいたけと揚げのお味噌汁
  • 5分以内
  • 100円以下
kawacchi
kawacchi
まいたけのお味噌汁の中では、油揚げと玉ねぎと組み合わせるのが一番のお気に入りです。
まいたけが痩せ効果を発揮したらいいなぁ~♪と思って飲んでいます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは縦半分に切った後、繊維を断ち切るように繊維と垂直に切ります。 油揚げは1cm感覚で切り、まいたけは食べやすい大きさに裂きます。
  2. 2 お鍋に、刻みネギとお味噌以外 全てを入れて火にかけます。
  3. 3 玉ねぎに火が通ったら、だしパックを取り出し 火を弱めて、味噌を入れ、お好みで刻みネギを入れたらできあがりです。

きっかけ

ダイエットに効果があると言われている まいたけをお味噌汁にも入れてみようと思ったのがきっかけです。

  • レシピID:1870017969
  • 公開日:2021/02/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁食物繊維の多い食品の料理玉ねぎまいたけ
関連キーワード
ダイエット きのこ 味噌汁 舞茸
kawacchi
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • はわゆり
    はわゆり
    2021/07/03 09:08
    まいたけと揚げのお味噌汁
    美味しい組み合わせですね♪家族にも好評でした(*^▽^*)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る