薬膳レシピ！根菜とひじきの栄養サラダ！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ひじきはもどし、水切りしておきます。大根は千切りにします。じゃがいもは皮をむいて一口大に切り柔らかくなるまで茹でます。(10分ほど)蓮根は輪切りにして3分ほど茹でます。
- 2 1をボールに入れて、酢玉ねぎと○を入れてよく混ぜます。
-
3
器に盛って完成です！
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