乱暴弁（体育会系 レシピ・作り方

あとぶー 2011.06.09　21:53

ﾁｮｯﾄレシピとは言い難いですよね～
それまで　頑張ってお弁当作ってきたのですが
ある日部活のコーチに
　お弁当は食べる時間少ないし　ピクニックじゃないんだから
栄養バランスは家でとれば良いから　弁当は　炊飯器そのままの飯と肉があれば良いって言われ
そのと～りに作ったりました
持って行って。。朝から帰るまでずーと食べ続けたそうですよ～

こんな衣装箱みたいなお弁当を作ったのは　1回だけだったので
記念です～～♪

ホヌ　honu 2011.06.09　21:41

あとぶーさん
こんばんは♪
久しぶりに、大好きな「乱暴弁」こちらをパソコン開いてジックリ見ました。(*^_^*)
今まで写真メインで見ていたのですが、
あの・・一人分でお米４合＆豚肉一パックって・・・(◎-◎)
分量間違えではなく・・？(◎-◎)
改めて、驚きました。(+_+)

あとぶー 2010.10.09　09:11

はなはな桜さま＞いらっしゃいませ～♪　温かい励ましのお言葉　心にしみます　ありがとうございます！！
自分でもこれ・・載せていいんだろうか？と思いつつ・・つい・・
今時希少種の肉食系男子　質より量で飼育しております　
今後　質も少し上がるよう心がけたいと思いますのでよろしくお願いいたします～♪　

はなはな桜 2010.10.09　06:06

あとぶーさま、「乱暴弁」という豪快なタイトルに惹かれ、作る予定はないのに思わずクリックしてしまいました。でも、こんなに食べてくれる男子、頼もしくて私大好きです！！！食費がかさんで大変だとは思いますが、頑張ってくださいね。

あとぶー 2010.10.07　22:16

りくちゃんママ＞可愛いお弁当にあこがれて頑張っていたはずなのに　こんなことになってしまいました～　ｼｸｼｸ
りくちゃんママのおうちも　２男子ですか！　我が家もです～　（下が早生まれで年子です）
これからもよろしくお願いします♪
　

マトリョミン3 2010.10.07　12:05

すごいダイナミックですね～～～。
うちの子達は男の子（高1と高３）だけど、こんなに食べてくれません。
上の子は女性用の小さめサイズ。
おコメ４号とは頼もしいじゃないですか！！