カリフラワーの粒マスタード炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 カリフラワーとブロッコリーは食べやすい大きさに切り、少し硬めに下茹でしておく
- 2 ☆を混ぜておく
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコンがカリッとするまで炒める
- 4 ベーコンが炒まったところでカリフラワーを加え、カリフラワーに少し焦げ目がつく程度に炒める
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5
カリフラワーに焦げ目がついたらブロッコリーを加え塩、コショーする
次にナツメグと砂糖、☆を加え全体に絡めながらサッと炒める - 6 最後の仕上げに、白ワインビネガーまたは酢を加える
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Kenta'sレシピ2023/02/05 10:30
参考にさせてもらいました！ -
XUN2023/01/07 05:33
大変参考になりました、ありがとうございました！
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