子どもが大好き♪かぼちゃのシチュー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
玉ねぎ、人参を1センチ角に切る。
かぼちゃは一口より少し小さめに切る。 - 2 鍋にサラダ油を入れ玉ねぎ、人参を炒める。玉ねぎが黄色くなったらとり挽肉を加え炒める。
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3
水を入れ沸騰したらあくを取りコンソメ、かぼちゃを入れやわらかくなるまで煮込む。
一旦、火を止めルーと牛乳を入れさらに10分ほど煮込む。
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- カテゴリ
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- カボチャのシチュー
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栄養満点で大人はもちろん子供も大好きなメニューですよ。
