鶏肉スペアリブのスパイス味噌焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉のスペアリブ 300g
- ごま油 適量
- aニンニクおろし 小さじ1
- a味噌 大さじ1(気持多めに)
- aみりん 大さじ1
- a酒 大さじ1
- aクミン 小さじ1/2
作り方
-
1
aは混ぜておく
-
2
フライパンを熱し、胡麻油を引いて、鶏のスペアリブの皮を下にして焼き、焼き色が着いたら裏返し、火が通るまで焼く。
-
3
②に混ぜておいたaを入れ汁気がなくなるまで絡める。
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おとも。
◉スパイス＆ハーブ検定 2級
◉食生活アドバイザー
◉発酵食品マイスター
◉発酵食健康アドバイザー
#体が喜ぶごはん#体に優しいごはんを心がけて。#ゆる無添加
簡単料理、身体に優しいごはんを日々研究中
Instagramがメインです。アカウント:ozatom.kitchen
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調味料を絡めるだけなのでとっても簡単‼
クミンと味噌の相性が最高です。