豆腐とブロッコリーの♡低糖質♡焼きチーズカレー♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ※カレーはこちらのレシピで作りました。↓
   【エコカレー♡保温鍋でじゃがいも柔らか＆煮崩れ無し！】レシピID：1850023242
   
   ※市販品やレトルトカレーでもOKです。
2. 2 充填豆腐を半分の厚さに切り、耐熱容器に敷き詰める。

   

3. 3 上からカレーをかける。

   

4. 4 とろけるチーズと、茹でブロッコリーをトッピングする。

   

5. 5 トースターに入れて焼く。
   ※我が家のトースターでは、1000Wで約10分加熱しました。

   

6. 6 チーズがとろけて、こんがりしたら完成。