さっぱり！カロリーオフ！ささみキムチ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ささみのすじをとり、酒・塩を加え、
ふんわりラップをして電子レンジ600wで4分。
※4分後、レンジを開けずそのまま放置して蒸す+冷ます - 2 きゅうりを千切りにし、塩(分量外)をふり5分ほどおいた後、キッチンペーパーで水気をきる。
- 3 ささみが冷めたら適当な大きさにさき、きゅうり・キムチ・ごま油・醤油と混ぜる。
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