外はカリっとカレー味の鯖フィレムニエル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鯖フィレの両面に塩をふってから、小麦粉＋カレー粉をミックスしたものを薄くまぶします。
-
2
オリーブオイルで皮目から焼きます。
-
3
反対面を焼いたら仕上げにバターを溶かして完成です。
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- 料理名
- カレー味の鯖フィレムニエル
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