【離乳食中期】ナスとツナのトマト和え レシピ・作り方
材料(1人分)
- ナス 大さじ1
- トマトピューレ 大さじ1
- ツナの水煮 大さじ1
作り方
- 1 ツナの水気を切ってザルに入れ、お湯を回しかけて塩抜きする。
- 2 トマトピューレを加熱する。
-
3
ナスは皮の付いていない内側の部分を使う。
ナスをみじん切りにし、レンジで加熱する。 - 4 ツナとトマトピューレとナスを混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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