かぼちゃのケチャマヨチーズ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍かぼちゃ(薄切り） 200g
- マヨネーズ 大さじ２
- ケチャップ 大さじ2
- からし(チューブ） 4センチ
- グレープシードオイル 大さじ１
- シュレッドチーズ 適量
作り方
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1
シリコンスチーマーに冷凍かぼちゃをいれ3分加熱します。フライパンにかぼちゃをいれマヨネーズをかぼちゃに塗りつけ炒め、少々片面焼きます。
-
2
片面火が通ったら返してケチャップとからしを塗って焼きます。
-
3
焦げ目がついたらまた返し今度はグレープシードオイルを振りかけます。
-
4
シュレッドチーズをかけ蓋をして溶かします。できたらそのまますすめます。
-
5
皿に取るとこんな感じにくっついちゃいます。でもおいしいです。
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