ブロッコリーとサーモンのクレイジーソルト炒め レシピ・作り方

ブロッコリーとサーモンのクレイジーソルト炒め
ぴーちゃん3279
ぴーちゃん3279
サーモンを解凍しすぎてしまったので、夕飯のおかずにつかいました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすいおおきさにきり、沸騰したお湯で下ゆでしてざるにあける
  2. 2 にんにくをみじんぎりにする。サーモンは耐熱容器に入れて電子レンジで1分ほど加熱し、箸でほぐす
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをいれてにんにくを中火でいためる。香りが立ってきたらサーモンをいれてよくまぜる
  4. 4 ブロッコリーをいれて、クレイジーソルトをかけてよくいためあわせたらできあがり

きっかけ

サーモンが安く手に入ったので♪

  • レシピID:1840006616
  • 公開日:2012/08/24
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーとサーモンのクレイジーソルト炒め
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