15分で！レタス鶏肉中華風炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏モモ肉 250g
- ○鶏がらスープの素（顆粒） 大さじ１
- ○塩 小さじ1/2
- ○にんにくチューブ 3cm
- 白ごま（すりごま可） 大さじ１
- レタス 3枚
作り方
- 1 鶏モモ肉は、1cmほどの細切りに。
- 2 レタスは約5cm、食べやすい大きさにちぎる。皿に均等にのせておく。
- 3 フライパンにサラダ油を入れ、鶏肉に火が通ったら、○の調味料を加える。
- 4 鶏肉を皿に盛りつけ、白ごまをまんべんなくふりかける。
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