アスパラとワカメとトマトの和風サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
アスパラはピーラーで根もとの皮をむき、
熱湯で1分茹でざるにあけ粗熱をとる。
4センチ幅にカット。 -
2
レタスは一口大にちぎり、皿に盛る。
ワカメと1とトマトをトッピングし、合わせた●をかける。
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- カテゴリ
- アスパラ
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momotarou12342017/12/21 16:19
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
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