たっぷり野菜のクラブハウスサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 新玉ねぎみじん切りと、油をよく切ったツナ缶に、マヨネーズ、塩コショウをあえる。レタス大きめにちぎって水にさらし水気を取る。パプリカ細切り。トマト5㎜輪切り。
- 2 フライパンに卵を割いれ、箸で黄身を潰し焼く。ハムも焼く。
- 3 食パンはこんがりトースト。片面にマーガリンを塗る。
- 4 1枚にレタス、トマト、パプリカ、ハム、卵を乗せる。食パンを重ね、ツナをのせ、食パンを重ねる。
- 5 ラップでしっかりくるんで落ち着いたら斜めに1/4に切って完成です。
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