★小松菜とさば缶でカレー炒め★ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 小松菜は、根元を切り落とし、3～4ｃｍ幅に切る。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し、①を炒めていく。4～5分炒めるとしんなりしてくるので、さば缶を汁ごと入れて、つぶしながら炒め合わせる。
- 3 ●を加えてさっと、炒め合わせ、器に盛ると出来上がりです。
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カレー風味で食欲がそそります。