意外な旨み☆キャベツのごまかつおきなこ和え♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
キャベツは食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、軽く蓋をして電子レンジで5分ほど加熱し、冷ましておきます。
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2
粗熱の取れた1のゆでキャベツに、白すりごま、きなこ、かつおぶし、味ポンを加えて手早く全体を混ぜ合わせます。
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3
2に、斜め切りにしたちくわを加え、ざっくり和えます。
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4
3を皿に盛り、黒いりごまを振って出来上がり！
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nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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