じんわり旨々☆キャベツのさきいかあえ♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- キャベツ 1/6個
- さきいか 15g
- おろし生姜 小さじ1
- 黒いりごま 小さじ1/2
作り方
-
1
キャベツをざく切りにして耐熱皿に入れ、軽くフタ（またはラップ）をしてレンジで5分ぐらい加熱します。
-
2
1が熱いうちにさきいかを加えて和え、そのままフタをして馴染ませながら冷まします。
※コンビニなどで105円で売っているさきいか1袋分です。
-
3
2が冷めたらおろし生姜を加えて和え、皿に盛って黒いりごまを振れば出来上がり！
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- 和え物
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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