オクラとトマトのナムル風 レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 オクラは塩で揉み洗いして、周りのザラザラを取る。鍋に湯を沸かし1分くらい湯がき、ザルに上げ冷水で冷ます。ミディトマトは4つ切りにしておく。
- 2 1のオクラを1センチくらいに切る。トマト、塩、ごま油で調味したら出来上がり。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラとトマトのナムル風
ゆみなっつ
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