ご飯がすすむ！アスパラ明太マヨネーズ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 アスパラを水洗いします。

   

2. 2 根本の硬い部分をカットします。

   

3. 3 下の方の皮の硬い部分はピーラーで剥きます。

   

4. 4 濡れたままのアスパラを、耐熱容器に入れてラップして、600Wで1分30秒レンチンします。

   

5. 5 レンチンしたアスパラを好みの大きさにカットします。

   

6. 6 明太子の薄皮に縦に包丁を入れ、開きます。

   

7. 7 包丁の背を使って、明太子の中身を削ぎ取ります。

   

8. 8 アスパラに明太子とマヨネーズを入れて、和えてできあがり。

   

9. 9 ご飯がすすむ！
   アスパラ明太マヨネーズ和え
   
   動画はこちら
   https://youtu.be/7jVDL2y2IbE