おいなりさん弁当-2 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
子供用なので、油揚げは小さく。
通常1/2で作りますが、これは三等分した両端を、甘辛く煮る。
前日以前に作っておいても可です。 -
2
五目寿司を詰めて、半分に切る。
見た目が寂しいので、カリカリ梅を刻んだものを飾りにのせる。 -
3
卵2個分に、だし巻き卵の味付け(砂糖・だし汁)をし、青のりを入れる。
卵液を何度かに分け、途中ミニウインナーを入れ焼き上げる。 -
4
おいなりさんを中央に入れ、あとは隙間におかずを詰めていく。
ブロッコリーは隙間埋めおかずとして最適です。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
- 料理名
- おいなりさん弁当
tuhatkauno
思春期少女を抱える高齢母です。
未だに好きな食べ物もなく何でも食べてしまう娘とカロリー制限のある家族を抱え、野菜を多めに使った低カロリー食を心がけています。我が家の料理の基本は『つゆの素』と『ダイエットシュガー』。使用している糖分はほとんどがダイエットシュガーです。煮込み料理には向かないと思われているようですが、来客に出しても問題ありません。利用価値が大きい調味料だと思います。
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