◆いつもの肴◆ニラのおひたし韓国風◆元気が出る♪◆ レシピ・作り方

◆いつもの肴◆ニラのおひたし韓国風◆元気が出る♪◆
  • 約10分
  • 300円前後
雨猫
雨猫
我が家の晩酌いつもの肴シリーズです。
栄養たっぷりのニラをたくさん食べられます。
特に夏場におすすめの簡単スタミナ料理♪

材料(1~2人分)

  • ニラ 1束
  • 卵黄 1個
  • 醤油 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1/2
  • 白ごま ひとつまみ
  • 唐辛子(中挽きのもの 韓国産推奨 ) ひとつまみ

作り方

  1. 1 ニラは根本の硬いところを切り落とし、さっとゆでて冷水にとります。
    フライパンや浅くて広い鍋を使うとラクです。根本がわから円を作るように入れ、葉先はゆですぎないようにしてください。
  2. 2 ギュッとしぼってから、4cmほどの長さに切り分けます。
    切ったひとかたまりごとにもう一度ギュッとしぼりながら、器に立てて並べていきます。
  3. 3 こんなかんじです。
    うまく立ったら、まんなかを少しへこませておいてください。
  4. 4 醤油とごま油を回しかけ、卵黄をそっと乗せます。
    白ごまを指の腹ですりつぶすようにしながらかけ、唐辛子をぱらりとふって完成!

きっかけ

和風もいいけど韓国風は卵がうれしい。

おいしくなるコツ

苦手な方やお子様には唐辛子を省いてください。 卵は新鮮なものを。

  • レシピID:1770024130
  • 公開日:2017/06/13
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カテゴリ
にら焼酎に合うおつまみビールに合うおつまみ簡単おつまみその他の和え物
関連キーワード
ニラ お浸し 韓国料理
料理名
ニラの韓国風お浸し
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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2021.04.20 15:03

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    4月22日(木)のPickupレシピコーナーに、雨猫さんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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