雑穀ミックスのスパイスごはん レシピ・作り方
材料（１０人分）
- 玄米 1升
- 雑穀ミックス １/４C
- 水 1升１合
作り方
-
1
雑穀は、赤米、黒米、大麦、挽き割りハト麦のミックスです。
- 2 玄米に１を１をまぜて、同量プラス１Cの水を加え、圧力鍋にいれる
-
3
強火にかけて、圧がかかったら、中火で5分、弱火で30分かけて炊く
自然に圧が抜けたら完成
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