〈糖質制限ダイエット〉ネギ塩タレのしらす豆腐丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
木綿豆腐をよく水切りし、更にキッチンペーパーに巻いて3分レンチン後、ほぐしておく
(注意:キッチンペーパーは電子レンジ対応のものを使用！取り出す時、豆腐が熱々なので気をつけて！)
- 2 1の上に、ちぎった海苔、細切りの大葉、しらす、ネギ塩タレ(レシピID 1760034629を活用)、卵黄を乗せて完成！
- 3 味が物足りなければ、お醤油を少しかけて調整して下さい^ ^
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白米を豆腐に置き換えてますが、お腹いっぱいで満足しますし、美味しいです^ ^