鮭と梅干しと青しそ混ぜ玄米ご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 玄米ご飯 ご飯茶碗4杯分
- 焼き塩鮭(甘塩) 大きめ1切れ
- すりごま 大さじ1
- 梅干し 2~3個
- 青しそ 10枚くらい
作り方
-
1
■鮭は皮と骨をとってほぐす
■梅干しは種をとって包丁で叩く
■青しそは縦半分に切ってから千切りにする - 2 ボウルにご飯を入れて鮭、梅干しを加えて混ぜ、均等に混ざったら、すりごま、しそを加えてさっと混ぜてできあがりです♪
-
3
※塩鮭はこちらの方法で焼いたものを使用しています
洗い物なし♪な塩鮭の焼き方
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760020648/
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鮭と梅干しと青しそ混ぜ玄米ご飯
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
