しらすと刻み海苔の卵焼き✿ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 玉子 ２個
- しらす(じゃこでも) 大さじ１
- 刻み海苔 ２～３つまみ
- 塩 ひとつまみ
- ごま油 小さじ１～２
作り方
- 1 玉子をよくとき、しらす、海苔、塩を加えて混ぜる
- 2 フライパンをよく温め、ごま油をしき、１の卵液半量を流し入れる
- 3 半熟状になったら端から巻き、残りの卵液を流し入れ(先に巻いた卵焼きの下にも)、同様に巻く
-
4
表面にうっすら焼きいろがつくまで焼き、巻き終わりを下にして冷ます
食べやすい大きさに切り分ける
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- 料理名
- しらすと刻み海苔の卵焼き
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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