イカと野菜のスタミナ丼★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ★の調味料全てを混ぜ合わせておく。
- 2 いか、玉ねぎ、ピーマンは食べやすい大きさに切ります。
- 3 フライパンにごま油をひき、野菜といかを炒めます。
- 4 全体に火が通りかさが減ってきたら最初に混ぜ合わせておいた調味料を加えて完成！
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