お弁当 ブロッコリーと小魚振りかけの卵炒め丼 レシピ・作り方

お弁当 ブロッコリーと小魚振りかけの卵炒め丼
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
お弁当のご飯です♬

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを粗みじんに切る
  2. 2 ボールに★を入れ、卵を溶きながらよく混ぜ合わせる
  3. 3 ②に①を加え、軽く混ぜる
  4. 4 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を流し入れ、箸で大きく混ぜながら、卵に火が通るまで焼く
  5. 5 お弁当箱に白ご飯を詰め、上に④を広げてのせて出来上がり

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1750075714
  • 公開日:2020/05/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)マヨネーズその他の食材ブロッコリーその他の卵料理
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る