黒豆とはちみつ梅の焼おにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- 温かい白ご飯 70g
- 塩 軽く1つまみ
- 蒸し黒豆 3粒
- はちみつ梅干し 大1/3個
- マヨネーズ 小さじ1/3ほど
作り方
- 1 コンべクションオーブンを230℃に予熱する
- 2 ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振って混ぜ合わせる
- 3 ②をきつめに三角ににぎる
-
4
焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる
*三角の面を上下に - 5 ④の上に蒸し黒豆を並べてのせ、上から軽く押さえる
- 6 はちみつ梅干しは種を取り除いて実の部分だけにし、包丁で叩いて細かく刻む
- 7 ⑤の上(中央部分)に⑥をのせる
- 8 ⑦の上にマヨネーズをかける
- 9 予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く
- 10 コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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コンベクションオーブンで焼きました。