明太子と青のりの大葉巻きおにぎり レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★温かいご飯 80g
- ★辛子明太子(皮なし) 小さじ2
- ***
- ●青のり 小さじ1/2
- ●塩 ほんの1つまみ
- ***
- 大葉(無農薬) 1枚
作り方
- 1 ボールに★を入れ、軽く混ぜる
-
2
①の上に●を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
*全体が絡んだらOK -
3
大葉の茎を取る
ラップを広げた上に↑の裏面を上向きにしておく -
4
③の上に②をのせる
- 5 ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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