玄米フレーク♡アーモンド♡クランベリーの美的苺YG レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 70g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ◎玄米フレーク 大さじ1
- ◎アーモンド・ドライクランベリー 各5粒
- 苺ソース 小さじ1
- 粉糖 小さじ1/6
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ、上に◎を順にのせます
- 2 ①の上に苺ソースをかけます
- 3 ②の上に、茶漉しに入れた粉糖を振りかけて完成です
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