バナナとブルーベリーの美的ハニーシェイク♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- ★ブルーベリー（冷凍） 5～6粒
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ★蜂蜜 小さじ1
- ★牛乳 80ｃｃ
- ○スプレーホイップ シュッとワンプッシュ
- ○シナモンパウダー 1振り
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎる（または切る）
-
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌する
- 3 グラスに②を注ぎ、上に○を順にのせる
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