カッテージチーズとデーツのオリゴ青汁ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 40ｇ
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ○カッテージチーズ 小さじ2
- ○ドライデーツ（種なし） 薄い輪切り 1個分
- ○てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ） 2ｇ
- ○桑の葉青汁 ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ、上に○を順にのせる
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2
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