オオバコ入 バナナと小豆と青汁のヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 大1/2本分
- ★蒸し小豆 小さじ2
- ★桑の葉青汁 小さじ1/2
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- ★オオバコ 粉末 小さじ1/2
- ★飲むヨーグルト 1本（65ｍｌ）
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎる
-
2
ミキサー等に①と★を入れて、20～30秒ほど撹拌する
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