バナナとさつま芋のヘルシージュース♬ レシピ・作り方

バナナとさつま芋のヘルシージュース♬
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
便秘解消に作ってみました♡おやすみ前のドリンクにも♡

材料(1人分)

  • バナナ 中 1/2本
  • さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 30g
  • ★桑の葉青汁 小さじ1/2
  • ★きな粉 小さじ1/2
  • ★粉末生姜 小さじ1/4
  • ★スリムアップシュガー シロップポーション 1個
  • ★牛乳 100cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎる

    さつま芋は大まかに潰す
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
  3. 3

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1750019986
  • 公開日:2015/02/06
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