❤蓮根とさつまいもジャムの美的ミルクジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 蓮根 20ｇ
- さつまいもジャム 大さじ1
- コラーゲンパウダー 小さじ1/2
- 牛乳 80ｃｃ
作り方
-
1
蓮根は皮つきのままよく洗って大まかに切ります
- 2 ミキサーに①の蓮根とその他の材料を全て入れ、途中で数回止めながら、蓮根の塊が無くなるまで1分ほど撹拌して完成です♪
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