健康志向❤きな粉&ごま&りんごジャムのヨーグルト❤ レシピ・作り方

健康志向❤きな粉&ごま&りんごジャムのヨーグルト❤
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
体に良さそうな物を色々入れたヨーグルト❤

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 200cc
  • ★オリゴ糖 小さじ2
  • ★コラーゲンパウダー 小さじ1
  • ◎きな粉 小さじ2
  • ◎金ごま(お好みのごまで) 小さじ1
  • りんごジャム 大さじ1

作り方

  1. 1 器に★を入れ、混ぜ合わせる
  2. 2 ①に◎を振りかけ、りんごジャムを乗せて完成♪

きっかけ

朝食に作りました。

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整して下さい。

  • レシピID:1750005800
  • 公開日:2012/11/22
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
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きな粉 ごま りんごジャム オリゴ糖
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つくったよレポート(6件)

  • M666
    M666
    2018/07/04 12:13
    健康志向❤きな粉&ごま&りんごジャムのヨーグルト❤
    朝食に美味しくいただきました(^o^)
  • やなママ☆
    やなママ☆
    2014/02/11 16:58
    健康志向❤きな粉&ごま&りんごジャムのヨーグルト❤
    は〜い♪健康志向仲間で〜す♡先日のりんごジャムで作ったよ〜♪胡麻は金胡麻じゃないけど美味しくおやつに頂きました♡レシピに出て来るノニジュースめっちゃ気になるw
  • momotarou1234
    momotarou1234
    2013/03/07 01:37
    健康志向❤きな粉&ごま&りんごジャムのヨーグルト❤
    ままちゃんこんばんは❤リンゴジャムの甘みでヨーグルト美味しかったよ~❤マダニ犬も危ないって情報ありがとう❤気にはなってたけど今日から草むら入れない様に実施してる
  • ブ〜子
    ブ〜子
    2013/03/01 06:09
    健康志向❤きな粉&ごま&りんごジャムのヨーグルト❤
    パウダーだけ省いてるけど、健康志向って言葉に弱い!そのくせおやつ漬けの不健康の矛盾な食生活(笑)おにぎりもヨーグルトも美味しかったです♪

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